Si mund të na ndihmojnë qentë për të kaluar depresionin.
Depresioni është një çështje e përhapur në botë që po rritet gjithnjë e më shumë. Për fat të mirë,
Lexo më shumë
Shëndeti Mendor
Shëndeti mendor është prioritet i yni dhe npm. këtij kontributi ne duam të njohim lexuesin rreth tipareve të personalitetit, karakterit, psikikës, mënyrës si ndihemi e perceptojmë botën, problemeve rreth shëndetit mendor dhe metodat e shërimit. Hulumtimet mbi shëndetin mendor bazohen në studime dhe botime të reja shkencore.
⇓Lexoni artikujt më poshtë...⇓
3 mënyra për të medituar për gjumë më të mirë
Nëse keni probleme për të fjetur natën, nuk jeni vetëm. Rreth 35 deri në 50 përqind e të rriturve
Lexo më shumë
Me “vetëdijen” e “meditimin” kapërceva çrregullimin e panikut
Kjo që po lexoni është historia e një studenti në Universitetin e Konektikatit (University of Connecticut) në USA i
Lexo më shumë
Sekreti për të patur seks të mirë është në mendjen tuaj
Dëshironi të dini sekretin e një jete seksuale të re dhe gjallëruese? Është e gjitha në mendjen tuaj. Për
Lexo më shumë
Si marijuana afekton trurin dhe trupin e njeriut. Marijuana dhe adoleshentët
Marijuana arrin të njëjtat qendra kënaqësie në tru që janë në shënjestër të heroinës, kokainës dhe alkoolit. Në varësi
Lexo më shumë
Rreziqet e përdorimit të alkoolit për të lehtësuar ankthin
Shumë të rritur e përdorin alkoolin me përgjegjësi. Për disa njerëz, kjo mund të nënkuptojë që herë pas here
Lexo më shumë
Çrregullimet disociative
Çrregullimet disociative janë çrregullime psikologjike që përfshijnë një shkëputje ose ndërprerje në aspekte të ndërgjegjes, duke përfshirë identitetin dhe
Lexo më shumë
‘Ndihesha sikur po vdisja’: Terrori i plotë i një ataku paniku
Kur ia përshkrova simptomat e mia mjekes time, u habita që ajo tha se dukej që kisha ankth. “Por
Lexo më shumë
Gjithçka që duhet të dini për ilaçet kundër ankthit
Termi ankth përfshin ndjenjat e shqetësimit, frikës dhe shqetësimit. Megjithëse është normale të përjetoni disa nivele ankthi ndonjëherë, ankthi
Lexo më shumë
Psikoterapia ndihmon në trajtimin e çrregullimit të stresit post-traumatik
Çrregullimi i stresit post-traumatik (PTSD) është një gjendje e zakonshme, shpesh dobësuese e shëndetit mendor që shfaqet te disa
Lexo më shumë